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安眠グッズでぐっすり眠ろう♪

2017.1.26 更新

こんにちは、上島凜です

1月も終わりに近づき、毎日寒い日が続いていますが、皆様お元気にお過ごしですか?私は、この時期になると、毎年冷えと凝りに悩まされています寒さで血流が悪くなるせいなのかなぁ

実は私、寝つきも悪いんですそこでなんとか寝つきが良くならないものかと考えていたところ、モザイクモール港北3階のカリス成城で、安眠グッズを発見しました

店頭には、大きく「安眠」と書いたコーナーがあり、まさに私が求めていたものが、ここに


こちらのanming(アンミング)は、眠りをテーマにしたアロマブランドだそうです


枕やシーツなどにスプレーするタイプのリネンミストで、フローラルの香りのanmingと、ローズの香りのanming2と、柑橘の香りのanming plusの3種類があります

実際にそれぞれの香りを確かめてみましたが、私は柑橘の香りのanming plusが大好きでした


ベルガモットとオレンジのやさしい柑橘系の香りに、店内で、すでに癒やされましたしかも、こちらのanmingシリーズは、睡眠の専門医Dr.Endo監修のもとに作られたそうですなんだか効果ありそうだわ~

お店の方のお話では、普通にフレグランスとして使う方もいらっしゃるそうですよ良い香りなので、確かに日中も使ってみたいかも

このような携帯用のミニサイズもあるので、旅行や出張などの際にも、重宝しそうですね


anmingシリーズのお隣には、ラベンダーの香りのリラックスアイピロー


ラベンダーの香りは、リラックス効果があると言われていますよね

それから、こちらのお店には、色んな種類のアロマオイルがありますが、私は以前から、こちらの月シリーズのアロマオイルがとても気になっていました


新月、上弦ノ月、下弦ノ月、満月など、月の満ち欠けに合わせた特徴のあるオイルです

月の満ち欠けによって、潮の満ちひきや、気候の変化、それから人の心や体にまで不思議な影響をもたらすと言われていますが、こちらのシリーズでは、満月のオイルが夜の睡眠時には良いようです

そして同じ月シリーズで、ハーブティーもありますよ


寝る前に飲むと、体が温まって、寝つきも良くなれそうですね

同じく3階のリーフにも、安眠出来そうなグッズが揃っていました

まずは、こちらのアロマディフューザー


アロマ加湿器も、こんなにたーくさん


アロマの香りがお部屋いっぱいに広がって、かつ、乾燥も防げるなんて、この時期にぴったりですねなんだか幸せな気持ちで寝つけそうです

それから、寝具にもこだわってみたいな~と思い、同じく3階の西川スリープハウスツタヤも訪れてみました


エアーというマットレスがありました


内部は、このような点で支える凸凹構造になっていますマットレスは柔らかすぎても、硬すぎても体にストレスになるそうで、このような凸凹構造で、体圧を分散させることで体へのストレスが少なく、楽に眠れるのだそうです

こちらのエアーは、アスリートも愛用されているそうです遠征先にも、ポータブルのエアーを持って行く方もいるそうで、なんだかカッコイイですねこんなマットレスで寝てみたいな

それから、たくさんの種類のこだわりの枕もありました


枕の中身は、低反発のようなエンジェルフロート、しっとりとした柔らかさのソロテックス粒わた、超小型パイプで、さらさらの触感のミニパイプ、通気性・弾力性に優れた備長炭エアセルと4種類あります

実際に触って、違いを確かめるコーナーもありますよ


自分に合った枕を選びたいですね

私は、まずはアロマオイルとアイマスクを試してみたいなと思っています皆様も、安眠出来るグッズを試してみてはいかがでしょうか

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