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青魚を食べて､コレステロールをやっつけろ！

こんにちは､青井光子です｡先日の健康診断で､コレステロール値が基準値より高かった私｡魚嫌いのせいでしょうか・・・｡このままでは血管が詰まってしまう｡調べによると､「青魚に含まれている

2015.10.21更新

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