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春の行楽弁当にも便利、おかずおにぎり!

2019.4.25 更新

こんにちは、友井真樹です

先週は、長男の栃木遠征に同行して来ました

緑が多く、同行母たちと楽しい時間も過ごせ、プチ旅行


本当に多くのみんなに支えてもらえこどもたちは幸せだな~と、改めて思うのでした

次男の野球もあり、土日の予定調整は大変ですがこの日は、兄の遠征に同行した次男


兄のチームは憧れ。仲良しのお友だちには中学はこのチームがいいよ!と、おすすめしているそうなみんなと一緒に出来るようになるといいね

長男も次男もそれぞれに、楽しめる今を旦那さんとサポートしていきたい

さて、そんな野球三昧!我が家を助けてくれるのはおかずおにぎり


焼肉、しょうが焼き、ソーセージ、きんぴら、卵焼き、ひじき、などなど。おにぎりの具をガッツリおかずにして、おにぎりだけ持たせれば!お弁当の役割も果たしてくれるので、早朝集合や、平日の練習前補食に食べやすさもあり、大変便利

変わり種では、和風グラノーラなどもあります


ごま、ちりめんじゃこ、和風だし、昆布、十穀米なども入り、ご飯に混ぜて握るだけ


栄養バランスバッチリです

先日、モザイクモール港北地下1階へ買物に行くと、たまたま来ていたとり将の唐揚げ!


平日練習前の補食おにぎりの具にすると


こどもたちも喜んでいました

ご飯は、米処四代目 益屋で買った5分づき米を混ぜて




おにぎりは、あつあつご飯でふんわり握ると、やっぱり冷めてもおいしい気がします


また、海の野菜とも言われる海苔も健康には欠かせない成分を多く含む自然食品

都筑阪急地下1階 阪急グルメマーケットでお気に入りのこちらは


サイズ感もおにぎりにちょうどよく…


リピート買いしています

他にも!こちらも、おすすめの海苔


すべて、阪急グルメマーケットそうてつローゼンで購入可能。両親も関西出身なので!しらぬいの味海苔は!私が幼いころから食べ慣れている大好きな味です。

また、天然塩自然塩にはミネラルもたっぷり。


日持ちするので、いろいろ買いそろえています。

モザイクモール港北地下1階の、そうてつローゼンには!


お客様からのご要望で入荷しましたという、新登場のわじまの海塩もありました

塩、海苔、お米!シンプルではあるけれど、中の具材をこだわると、かなりバランスのいい食事にもなります。

あさってから!いよいよ10連休人混みが苦手な我が家春の行楽にも便利!おかずおにぎり持参で、ほんわかのんびり過ごせる公園などもおすすめです

兄弟それぞれの野球予定をみるとおかずおにぎりを毎日作って、あちこちへ野球遠征になりそうですいろいろ工夫して私もGWを家族で楽しみたいと思っています

そんな連休!既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、4階キッズ関連の店舗5階の飲食店舗ご利用で、ワンちゃんと一緒に観覧車に無料で乗れるイベントを5月6日まで開催だそうです。GWのお出かけなどに、ぜひワンちゃんといってみてくださいね!

以上、友井真樹でした



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